芍薬甘草湯
ジジイの常備薬です（笑）
常に持ち歩いてます（笑）
猛暑の今自分は特に必要です。
いつ頃かな～
足やら指やら"つる"ようになったのって？
多分だが47、8歳過ぎたあたりからだったような？
水分不足なのか？運動不足なのか？
原因はさまざまですが
"つり"はホンマにキツイです（涙）
毎日ってわけでもないですが夏場の今頃は
週に何度かやってきます。
あのツラ～イ"つり"が
そこでこの芍薬甘草湯
漢方ですが効果はバツグンです（僕には）
本当は体またえんとアカンのですが
でもこの時期は普段強靭にまたえている
プロのアスリートでも"つり"に苦しむ方多いと聞きます。
やはり何かしらの"つり"防止薬準備してるとの事
水分、塩分も取りながら
備えておきたいですネ。
手持ちが数袋になったので箱でまた1つ買いました。
事務所に常備しておいて
出かける際に必ず1、2袋持っていくようにしています。
"つり"で悩んでる方
是非おすすめです。
※効果には個人差はあるかと思います。
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